Yogic-Dance

Nächster Termin: 26 Oktober 2018 Start: 18.30h-20.00h

.....bitte vorher anmelden!!!!!

Kosten: auf Spenenbasis

 

          YOGIC DANCE….raus aus dem Kopf, rein in den Körper…….

                  Wir wollen gemeinsam Atemübungen und eine kurze Yogasequense praktizieren, um danach leicht und frei den Körper zu bewegen…
                  Kundalini Yoga Musik wird uns inspirieren.

                  Für alle die gerne tanzen und Rhythmus in Bewegung umsetzen wollen, ohne zu werten.
                  Den Abschluss bildet eine geführte Entspannung und Meditation.

 

                  Ich freue mich auf euch!    Mel