Gong & Klangbad am 9 Feb von  17-19h

Schlafstörungen:

Diese Session ist speziell zusammengestellt für Menschen mit Schlafstörungen!!!

Ich  werde Gongs und anderen Klanginstrumenten spielen,worurch eine heilsame Schwingung entsteht. 

Eine Gongmeditation ist eine geführte Meditation, die weit über eine Klangschalenmeditation hinaus geht. Ziel ist es, deinen ürsprünglichen Schwingungszustand wiederherzustellen, so dass du mehr Freude und Leichtigkeit in deinem Leben erfährst. Blockierende Energien, alte Verletzungen und einschränkende Muster dürfen sich dabei auflösen.
Eine Übungsreihe aus dem KundaliniYoga wird dich auf die intensive Klangerfahrung des Gongs vorbereiten. Während der Gongmeditation liegst du bequem auf deiner Matte, um tief zu entspannen.
Die Meditation beginnt sehr subtil, tief und leise, steigert sich dann bis hin zu kraftvoll und obertonreich, um dann vom „White Sound“ wieder hinabzusteigen, ähnlich einer Bergbesteigung.

Die Teilnahme ist sowohl für Einsteiger als auch für Erfahrene geeignet. Es sind keine besonderen Vorkenntnisse oder körperliche Voraussetzungen notwendig.
Schwangeren ist die Teilnahme nicht möglich!
 
29.9..24 von 17-19h

Kosten  30€