Stundenplan

MONTAG 

Kosten: freiwillige Spende (SPENDEN-YOGA)

      10.00-11.30 Senioren Yoga mit Roy

      16.00-17.00  Senioren Yoga mit Melanie

      17:30-19:00  Kundalini-Yoga  mit Melanie    

       19.15-20.45   Kundalini-Yoga mit Melanie 

DIENSTAG  (RAUM-SPENDE)

        10.00-11.15   Fit Dank Baby Schnupperkurs am 17.5,kostenlos    

        16.30-18.00    KinderYoga mit Sandra  1-5 Klasse

       20.15- 21.15    Yin-Yoga mit Natalie

MITTWOCH: (RAUM-SPENDE)

      10.00-11.00  MamAsana Yoga&Health mit Gerda 

      12.30-13.30  Ashtanga mit Anuska 

     16.45-17.45  Yoga zur Rückbildung mit Nina

      18.15-19.15 Prenatales Yoga mit Nina

     19.30-21.00 Rory Vinyassa Flow (Männer-Kurs)

DONNERSTAG: (RAUM-SPENDE)

    11.30-13.30  Lunchtime Ashtanga mit Anuska ,flexibler Einstieg bis 12.15h

    17.45-19.15.   Atemseminar , gut bei Long-Covid, mit Evelyn

    19.30-21.00   Yoga der Achtsamkeit mit Marc  (SPENDEN-YOGA)

                               Termine unter https://mbsr-koblenz.de/spendenyoga 

FREITAG (RAUM-SPENDE)

     16.30-17.45 Vinyasa Flow mit Rory

     18.00-20.00 Ashtanga Yoga , Mysore Style, mit  Susanne 

 SAMSTAG:(RAUM-SPENDE)

      10.00-11.30 Yoga mit Lena ab 21.5

      26.11.2022 https://mamasinmotion.de/erste-hilfe-kurse/  für Babys

 SONNTAG: (RAUM-SPENDE)

        14.00-16.00 FamilienYoga 1X im Monat mit Sandra

        18.00-19.00 Yin Yoga mit Natalie, bitte anmelden!!!

"Wild & Free" Yogaweekend

"mit Mady und Lisa in der Balduinsmühle in Mastershausen"  

Wild & Free Yogaweekend
"Only for Woman" in der Balduinsmühle in Mastershausen im Hunsrück vom 08.-10. Juli 2022. 

Dieses Wochenende schenkt Dir pure Freude, Tanz, Yoga, Sound Healing, Shakti Energie und so viel Magie! 
Erlebe Frauenpower pur und entdecke Deine eigene Urkraft! Lasse Dich treiben, bade nackt im Fluss,  

stecke Dir Blumen in Dein Haar und tue was Dein Herz begehrt! Sei wild & free! 
Dieses Retreat eignet sich für alle Level und Frauen jeden Alters mit allen körperlichen Voraussetzungen sind herzlich willkommen. Du solltest Interesse an Yoga, Meditation, Singen und Tanzen mitbringen und offen sein für neue Erfahrungen. 

Themenschwerpunkte: Yin Yoga, Soft Flow Yoga, Woman Circle, Meditation, Mantra Chanting, Yogic Dance. 
Inklusive vegetarischer Vollpension, Wasser & Tee sowie Saunanutzung am Abend. 
Anreise Freitag 08.07.2022 ab 14.00 Uhr, Abreise Sonntag 10.07.2022 ab 15.00 Uhr

PS: Dresscode : Hippievibes! Put some Flowers in your Hair!
 Safe the Date! 

Yoga Paket all-in mit Verpflegung 280,00€ p.P.
 

Einzelzimmer eigenes Bad 225€
Einzelzimmer geteiltes Bad 205€
Doppelzimmer mit 2 Einzelbetten geteiltes Bad 130€ p.P.
3er Zimmer mit 1 Doppelbett und 1 Einzelbett geteiltes Bad 125 € p.P.
4er Zimmer mit Etagenbett und Doppelbett "Friends" geteiltes Bad 120€ p.P.
(ggf. andere Nutzung der Zimmer möglich je nach Verfügbarkeit)
Anzahlung bei Buchung sofort 150,00€ Restbetrag 3 Wochen vor Anreise
Anreise sollte mit eigenem Auto oder in Fahrgemeinschaft erfolgen, da wir sehr abgelegen sein werden. 
"Follow us - in the Middle of Nature"

YOGAAUSBILDUNG

200 Stunden Yogalehrer Grundausbildung im Hunsrück in der wunderschönen Balduinsmühle in Mastershausen vom 
15-28.08.2022.

Teilnahme nur für 1 Woche (100H vom 14-21.08.2022 nach Verfügbarkeit) möglich.

Ausbildungsinhalte kurz gefasst:

- Philosophie und Ethik / Hauptwege des Yoga/ 8 Limbs of Yoga Patanjali/ Bhagavad Gita/Chakren/Nadis/Bandhas/Key Tearms of Yoga/Mantra und Chanting/Meditationstechniken
- Anatomie und Assists (Hands on)/angewandte Anatomie und anatomische Grundlagen/Pranayama und Atem/Vinyasa Krama/Ashtanga Yoga/Vinyasa/Hatha
- Unterrichtsmethoden/Yoga und Business/ Aufbau einer Yogastunde/Sequencing/Übungspraxis und Unterricht/Hospitation bei anderen Yogaschulen/Assistens in den Unterrichtsstunden bei Ashtanga Yoga Koblenz

Ausbildungskosten 200H: 3099,00 Euro (ohne Unterkunft)

Ausbildungskosten 100H: 1550,00€ (ohne Unterkunft) 

(inklusive Ausbildungsskript, exklusive weiterführende Literatur)

Kosten der Unterkunft inklusive vegetarische Verpflegung (Brunch 11.00 Uhr, Abendessen 19.00 Uhr, Wasser und Tee, tagsüber Snacks und Obst)

Einzelzimmer eigenes Bad: 570,00€ pro Woche 
Einzelzimmer geteiltes Bad: 540,00€ pro Woche
Doppelzimmer geteiltes Bad: 520,00€ pro Woche
3er Zimmer geteiltes Bad: 470,00€ pro Woche
Camping mit Wohnmobil oder Zelt: 420,00€ pro Woche
 

Die Plätze und Zimmer sind begrenzt um eine qualitativ hochwertige Ausbildung zu garantieren. 
Wir freuen uns auf Deine Nachricht und eine individuelle Beratung.