Fitdankbaby   Dienstags 17.30-19.00 und Freitags von 9.30-11.15                                      

fitdankbaby®

ist das Fitnesskonzept für die Mama, orientiert an den Bedürfnissen deines Babys. Dein Baby ist aktiv dabei und profitiert gleichzeitig von den vielen Spielen und Liedern. Im Kurs kommt keine Langeweile auf und die Babys sind friedlich und entspannt. So kannst du mit viel Spaß effektiv trainieren. 

Der fitdankbaby® PRE Kurs ist für Schwangere ab der 14. Schwangerschaftswoche.

Was es dir bringt:
Schon in der Schwangerschaft
Macht fit für den Alltag mit Baby
Unterstützt die Rückbildung
Beugt Beschwerden vor
Macht glücklich

Der fitdankbaby® MINI Kurs ist für Mamas mit Babys von 3 bis 8 Monaten.

Der fitdankbaby® MAXI Kurs ist für Mamas mit Babys von 7 bis 14 Monaten.

Was es dir bringt:
Qualitative Zeit und Spaß mit deinem Baby
Kräftigung der Problemzonen (Bauch, Beine, Po, Rücken)
Unterstützung der Rückbildung (Beckenboden)
Das Trainingsgewicht wächst mit
Spielideen und Lieder für dein Baby
Austausch mit anderen Mamas

Aktuelle Kurse: 

fitdankbaby® PRE
Dienstags 17:30 Uhr; 75 Minuten

fitdankbaby® MAXI Kurs
Freitags 09:00 Uhr; 75 Minuten

fitdankbaby® MINI Kurs
Freitags 10:30 Uhr; 75 Minuten

Infos, Buchung und weitere Kurse findest du unter:

https://www.fitdankbaby.de/rebecca.ebner.
 

Kontakt:
Rebecca Ebner Mail: rebecca.ebner@fitdankbaby.de

https://www.instagram.com/fitdankbaby_rebecca/