Donnerstags mit Andrea 18.45-19h

Erlebe therapeutisches Yoga und übe sanft und ohne Druck.

Egal ob Du Knie, Rücken oder Schulterschmerzen hast-dieser Kurs ist wie eine innere Massage für Dich selbst.

Alle Level sind willkommen, körperliche Herausforderungen sine kein Problem, du solltest jedoch keine akuten Bandscheibenvorfälle oder Operationsnarben haben.

Der Kurs eignet sich auch für alle Yogis ohne konkrete Herausforderungen, die Faszien, Gelenke, Bindegewebe und Muskeln fit und gesund halten möchten.

Therapeutisches Yoga ist für alle da!

Im Mai wird der Kurs kombiniert mit heilenden Klängen und Sound-come as you are!