Retreats 2023/2024
Highlights of Rishikesh
Yogaretreat in Indien / Rishikesh vom 31.10. bis 9.11.2023
mit deutscher Reisebegleitung
Anreise
Flug Beispiel: Montagabend 30.10.23 mit Vistara ab FFM, Ankunft Delhi am 31.10.2023, danach Taxi Delhi - Rishikesh
(Anreise auch von anderem Flughafen möglich)
Ankunft in Rishikesh am 31.10.2023, ca 15.00 Uhr
Programm
Beispiel Tagesablauf:
7-8.30 am Hatha Yoga
8.30-9.30 am Pranayama
9.30 am Frühstück
11 am Junglewalk zum secret waterfall
4-5.30 pm Ashtanga Vinyasa
5.30-6.30 pm Meditation
7 pm Dinner
Weitere Programmpunkte:
- Junglewalk zum Wasserfall und zur "secret Cave"
- Rishikesh Sightseeingtour
- Ganga Aarti
- Sunrise Trip zum Kunjapuri Tempel
- Acro Yoga am Ganga Beach
- Ayurvedamassagen (gegen Aufpreis)
- tägliche Yogaeinheiten & Pranayama
Kosten
749€ inklusive HP im Doppelzimmer, Taxi Transfer Delhi - Rishikesh * und dem gesamten Yogaprogramm
Exkulsive: Flug nach Delhi, Visum und Rücktransport nach Delhi mit Taxi (Reise kann individuell verlängert werden - Preise auf Anfrage, ohne Yogaprogramm ca 30€/Nacht)
Included: Deutsche erfahrene Reisebegleitung und gemeinsame Anreise ab FFM am 30.10.23, Support im Vorfeld per Whatsapp Gruppe, deutsche Betreuung und Tipps in Rishikesh
*Taxi am 31.10.23 gegen 10am ab Delhi Airport im Preis inklusive
Anmeldung über Ashtangayoga Koblenz https://www.ashtangayogakoblenz.net/yogaretreats---indien-2023/
Wüstenblume
Yogaretreat in Marokko vom 02.02. bis 09.02.2024
Marrakesch & Sahara
Anreise
Ein Flug mit Ryanair geht z.B ab Frankfurt Hahn am 2. Februar und kostet aktuell 150€. Die Anreise nach Marrakesch ist relativ günstig und einfach.
Programm
Wandern und täglich ca. 90 - 120 Minuten Yoga, Meditation und Pranayama, je nach Tageseinheit morgens oder abends
TAG 1: Marrakesch Ankunft
Transfer vom Flughafen
zum Riad in Marrakesch, Yoga,
Übernachtung in Marrakesch
TAG 2: Marrakesch-M’hamid
Transfer von Marrakesch nach M’hamid, Überquerung des Berges
am Tizi n'Tichka-Pass, dann das Drâa-Tal mit Kasbahs und Ksours. Essen unterwegs. In Mhamid treffen wir das Team von Kameltreibern, die uns in die Wüste begleiten werden Abendessen mit dem
Kamelteam.
WANDERN:
Wir wandern im Tempo der Kamele, etwa 3 bis 4 Stunden pro Tag zu Fuß oder am Kamel (bitte stelle sicher, dass Du gut zu Fuß bist und packe entsprechendes Schuhwerk ein).
TAG 3: M’hamid - Erg Bouzian:
Wanderung nach Erg Bouzian, Landschaften aus Sand, in der Ferne die Berge Lakrab und Hamadra von Draa. Abendessen und Übernachtung
unter den Sternen ?
TAG 4: Erg Bouzian - Rass Errich:
Durchquerung einer Wüste mit Akazienbäumen, Ankunft in den Dünen,
wo wir den Sonnenuntergang beobachten können. Abendessen und Übernachtung unter den Sternen ?
TAG 5: Rass Errich - M’hamid - Draa-Tal
Wie kehren durch Dünen und Wüstenplateaus zurück nach M’hamid, bevor wir die Palme de Bounou im Draa-Tal erreichen. Abendessen und Übernachtung im Palmenhain.
TAG 6: Rückkehr in die Nähe von M‘hamid.
Abendessen, unsere letzte Nacht in der Wüste
TAG 7: M‘hamid - Marrakesch
Nach dem Frühstück Rückkehr nach Marrakesch.
TAG 8: Marrakesch
Transfer vom Riad zum Flughafen
Kosten
Frühbucher bis 1.9.23 1049 € (ohne Flug), danach 1119€ (ohne Flug)
Was brauchst Du für die Reise: Yoga Travelmatte, Wanderausrüstung wie Schuhwerk, Schlafsack, Rucksack usw. (kein Zelt, dieses ist inklusive!) und natürlich Lust auf Adventure
und Natur pur!
Anmeldung über Ashtangayoga Koblenz
https://www.ashtangayogakoblenz.net/yogaretreats---indien-2023/wuestenblume-sahara-retreat/
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