Vanessa Mittwoch Hatha-Vinyasa-Beginner

Ich bin Vanessa und unterrichte den Hatha Vinyasa Yoga Kurs.
 
Vor vielen Jahren habe ich Yoga für mich entdeckt, um meinen Geist zur Ruhe zu bringen und um mehr Bewegung in meinen Büroalltag zu integrieren. Tatsächlich schaffe ich es mit Yoga mich wieder zurück in meine Mitte zu bringen. Es gibt mir Stärke, Disziplin und vor allem Stabilität. Dies sind nur ein paar Gründe, warum Yoga aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken ist.

Die Yoga Ausbildung war eine wundervolle Reise zu mir selbst und sie hat viele weitere Räume für mich geöffnet, die ich vorher gar nicht für möglich gehalten habe, auf mentaler sowie auf körperlicher Ebene.

Ich möchte so gerne diesen Raum weitergeben an andere Menschen, die eine Auszeit brauchen, den Geist beruhigen oder mehr Bewegungen in ihr Leben integrieren möchten.

Bei mir kannst du kommen wie du bist und wir genießen gemeinsam diese wertvolle Auszeit im Alltag.

Mittwochs von 17- 18.15 

Anmeldung : yogashalakoblenz.de

                   0171 4999 835